2025年国际青少年击剑锦标赛的赛场上,百度体育CBA一道矫健的身影在剑道上快速移动,15岁的姜鑫瑞以一记漂亮的弓步直刺得分,摘下护面时那双明亮的眼睛里闪烁着坚定的光芒,这位来自江苏的年轻选手刚刚赢得了人生中第一个国际赛事冠军,但他的故事远不止于金牌。
“比赛让我篮球足球更加自信,”姜鑫瑞在接受采访时说道,“而场上只能靠自己这句话,是我这些年学会的最重要的一课。”
从羞涩少年到剑道王者
姜鑫瑞与击剑的缘分始于五年前,当时年仅10岁的他在学校体育课上第一次拿起花剑,便展现出过人天赋,启蒙教练李建平回忆道:“那时的鑫瑞还是个说话会脸红的孩子,但一站上剑道,他的眼神就变得完全不同。”
经过系统训练,姜鑫瑞很快在省内比赛中崭露头角,2023年,他入选省青少年击剑队,开始接受更加专业的训练,每天清晨五点半起床,六点开始体能训练,下午放学后继续三小时的技术练习——这样的日程他坚持了整整两年。

“有时候真的很累,想到同学们都在玩耍休息,我却要在训练馆里重复成百上千次基本动作,”姜鑫瑞坦言,“但每次站在赛场上,感受到手中剑的力量,我就知道一切付出都是值得的。”
国际赛场的突破与成长
本次国际青少年击剑锦标赛汇聚了来自全球30多个国家的优秀选手,姜鑫瑞在花剑个人项目中一路过关斩将,最终在决赛中面对来自法国的卫冕冠军卢卡斯·马丁。

比赛过程跌宕起伏,前三节比赛中,马丁一直保持领先优势,姜鑫瑞一度落后6分。“当时我没有想太多,只是专注于每一剑的较量。”姜鑫瑞回忆道,“场上只能靠自己,教练和队友的声音都在背景中模糊了,我能听到的只有自己的呼吸和心跳。”
姜鑫瑞以15比14的比分险胜对手,实现了惊天逆转,这场胜利不仅为他带来了金牌,更让他获得了难得的成长体验。
“从落后到追平再到反超,我学会了如何在压力下保持冷静。”姜鑫瑞说,“击剑不仅是技术的比拼,更是心理的较量,当你独自站在剑道上时,所有依赖都必须放下,唯有相信自己才能突破极限。”
自信源于每一次挑战
姜鑫瑞的教练表示,这个少年最大的变化不是技术的提升,而是心理素质的飞跃。“刚入队时,鑫瑞在比赛中常常紧张得动作变形,现在他能够在关键时刻保持冷静,甚至享受比赛带来的压力,这种转变是极为难得的。”
心理学专家张教授分析认为,击剑运动对青少年自信心的培养有独特作用。“击剑是一项需要高度专注和快速决策的运动,选手在瞬息万变的比赛中必须依靠自己的判断,这种‘场上只能靠自己’的环境,能够有效培养青少年的独立性和自信心。”
姜鑫瑞的父母最初对儿子选择击剑道路有所顾虑,但现在他们看到了这项运动带给儿子的积极变化。“鑫瑞变得比以前更加开朗和自信,不仅是在赛场上,在日常生活中也更加勇于表达自己的想法。”姜鑫瑞的父亲欣慰地说。
未来之路:从赛场到人生
尽管获得了国际赛事冠军,姜鑫瑞仍然保持着谦逊的态度。“这只是一个开始,我还有很长的路要走,每次比赛都是一次学习的机会,无论输赢都能让我变得更强大。”
他的日常生活在比赛后没有太大变化——依然坚持训练,兼顾学业,不同的是,如今他身上多了一份沉稳与自信。“击剑教会我的不仅是技术和战术,更是一种生活态度,在面对挑战时,我相信自己有能力去应对和解决。”
姜鑫瑞的下一个目标是入选国家青年队,代表中国参加更高级别的国际赛事,他也在社交媒体上分享自己的训练日常和比赛心得,鼓励更多青少年参与击剑运动。
“我希望通过自己的经历,让更多同龄人感受到体育运动的魅力,不仅仅是击剑,任何运动都能带给我们成长和自信。”姜鑫瑞说。
国际击剑联合会青年发展部主任评价道:“像姜鑫瑞这样的年轻选手代表着击剑运动的未来,他们不仅技术出色,更重要的是理解体育精神的内涵——自信、尊重和永不言弃。”
随着击剑运动在中国青少年中的普及度不断提高,越来越多像姜鑫瑞这样的年轻人通过这项古老而优雅的运动找到了自信与成长的道路,在剑来剑往之间,他们收获的不仅是奖牌和荣誉,更是伴随一生的宝贵品质。
那个曾经羞涩的少年,如今已能够在世界的舞台上自信地展示自己的才华,姜鑫瑞的故事证明:当一个人学会依靠自己、相信自己时,他的潜力将是无限的,在未来的日子里,这把“利剑”必将绽放更加耀眼的光芒。